Los objetivos del tratamiento y la prevención de la deficiencia de vitamina D son los mismos: alcanzar y luego mantener un nivel adecuado de vitamina D en el cuerpo. 1. Si bien podría considerar comer más alimentos que contengan vitamina D y recibir un poco de luz solar, es probable que le indiquen que tome suplementos de vitamina D. 2. La vitamina D viene en dos formas: D2 y D3. D2, tamb  Read More